Pesquisas publicadas

Hatha Yoga
Medicina do Movimento | Pedro Souza

Hatha Yoga
Medicina do Movimento | Pedro Souza

Terapia Manual
Integração postural
O que é Massagem Remedial?
Massagem Remedial é a avaliação sistemática e tratamento dos músculos, tendões, ligamentos e tecidos conjuntivos do corpo para auxiliar na reabilitação, dor e gerenciamento de lesões*. Tem como objetivo melhorar o desempenho, liberar a tensão muscular, apoiar a cura e promover o relaxamento. A Massagem Remedial inclui uma ampla gama de técnicas de massagem usadas para manipular tecidos moles e profundos, como effleurage, deep tissue, compressões, fricção cruzada e alongamento.
A Massagem Remedial engloba muitas técnicas e modalidades de massagem, tais como:
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Massagem sueca;
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Deep Tissue;
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Massagem Desportiva;
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Drenagem Linfática Manual;
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Análise e Integração Postural;
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PNF, MET (e outras técnicas de alongamento ativo);
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Massagem na Cadeira;
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Massagem na Gravidez.
A Massagem Remedial ajuda:
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Estimular o fluxo sanguíneo;
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Aumentar a amplitude de movimento articular;
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Soltar os músculos tensos e sobrecarregados;
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Tratar uma ampla gama de distúrbios de saúde;
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Gerenciar a dor geral e lesões;
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Reduzir o estresse;
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Aliviar a tensão muscular, particularmente na região do pescoço e ombros.
O Diploma de Remedial Massage tem a duração de 12 meses em tempo integral e requer até 200 horas de experiência prática na clínica.

O que é Mioterapia?
O termo Myotherapy
What Is The Difference Between Myotherapy And Physiotherapy? foi cunhado por Bonnie Prudden em 1976. No entanto, a Dra. Janet Travell (em conjunto com o Dr. David Simons e Demond Tivy) foi a praticante pioneira no campo da Mioterapia. A Dra. Travell fez muitas descobertas em pontos-gatilho, dor miofascial (dor e disfunção dos músculos esqueléticos) e técnicas de tratamento. O livro do Dr Travell 'Myofascial Pain and Dysfunction: The trigger point manual' é a bíblia de qualquer bom massoterapeuta.
O foco principal da Mioterapia é o tratamento de pontos-gatilho. Dra. Janet Travell define os pontos-gatilho como um locus hiperirritável dentro de uma faixa tensa de músculo esquelético localizada no tecido muscular e/ou na fáscia associada. Os pontos-gatilho estão associados à dor localizada e capazes de irradiar a dor para outras regiões do corpo.
A Mioterapia engloba todos os métodos utilizados na Massagem Remedial mais:
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Técnicas miofasciais, (ex. Liberação Miofascial);
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Terapia de ponto-gatilho;
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Ventosaterapia dinâmica;
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Agulhamento a seco;
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Mobilização neurodinâmica;
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Exercícios prescritivos e de reabilitação;
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Mobilização articular e técnicas de tratamento da dor.


A Mioterapia pode ser usada para tratar uma ampla gama de distúrbios, incluindo:
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Lesões por uso excessivo, como cotovelo de tenista (Epicondilite lateral);
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Algumas lesões esportivas;
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Cefaleia tensional;
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Dor causada por má postura;
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Alguns tipos de dor crônica nas costas;
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Alguns tipos de dor nas articulações, como Síndrome do impacto do ombro;
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Lesão muscular e no ligamento.
Antes de se inscrever no curso de Mioterapia, é necessário ter a qualificação em Diploma of Remedial Massage ou equivalente. O treinamento inclui técnicas avançadas para tratar dores miofasciais, articulares e neuropáticas. O Diploma Avançado em Mioterapia tem a duração de 12 meses em tempo integral e requer até 200 horas de experiência prática na clínica.
Massagem Remedial & Mioterapia
Massoterapia - Método Australiano
Em muitos países, a massagem não é uma profissão regulamentada. Na Austrália, onde fiz minha formação, as Associações de Massagem e fundos de Saúde Privada consideraram necessário criar seus padrões profissionais e requisitos mínimos de treinamento. Nesse contexto, Massagem Remedial é um título dado a um Massoterapeuta que realizou uma certa quantidade de treinamento com uma certa qualidade em uma Organização de Treinamento Registrada (RTO - Registered Training Organisation) aprovada. Inclui treinamento em ética, padrões de prática, anatomia, fisiopatologia, habilidades práticas de massagem e horas de prática clínica do aluno. Após o treinamento, o terapeuta pode se inscrever em uma organização, que manterá seus dados em fundos privados de saúde, como Medibank e Bupa (maiores provedores de seguros de saúde privados da Australia). Essas associações e fundos também exigirão um certificado de primeiros socorros sênior atual e um certificado de moeda de um provedor de seguros.