Bodily Thinking
Técnica Alexander, Integração Postural & Yoga 
com Pedro Souza

BO.TH - Bodily Thinking, Corporalmente Pensando, é um trabalho que tem raízes na Técnica Alexander, Iyengar Yoga, Práticas Somáticas e Terapia Manual com o propósito em auxiliar na consciência e cognição corpórea, autodescoberta e desenvolvimento pessoal, com foco na saúde e bem-estar.

 

Este trabalho é uma investigação sobre a anatomia humana e suas funções. É uma abordagem para compreender como os pensamentos / movimentos nos moldam, dando-nos a sensação de Ser / Self.

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Depoimentos

Faço a prática sob a orientação do Pedro duas vezes por semana. Amplo conhecimento, didático e gentil. Me sinto muito mais saudável!!
Marco Antonio Barro / Restaurador e Historiador

Declaração de Inclusão da Coalizão de Diversidade da Técnica Alexander:

 

“Todos aqueles que buscam uma maior liberdade corporal são bem-vindos. Isso inclui todas as raças, cores, religiões, sexos, identidades ou expressões de gênero, orientações sexuais, origens nacionais, genética, tipos de corpo, habilidades (visíveis e invisíveis), idades, status de imigrante e status econômico.  Erros como preconceitos e estereótipos podem ocorrer porque eu sou/somos humanos. No entanto, estou/estamos comprometidos com o trabalho: o processo contínuo de ser chamado, descobrindo camadas, aprofundando a compreensão e realizando mudanças positivas. Temos o compromisso de promover a equidade e reduzir e reparar os danos quando eles acontecem". Referência: https://mouritz.org/node/15415